— Представьте, что вы зубной врач, и у вас разболелся зуб. И болит сильно.
Что вы будете делать?
Скорее всего, вы попросите помощи у коллеги-стоматолога.
Можно, конечно, лечить себя самому. Но это будет неудобно. Неприятно. А иногда и опасно.
Так вот самостоятельно прекратить затянувшийся семейный конфликт — не менее сложно.
***
Такими мыслями, отвечая на вопросы о семейных спорах, недавно поделился медиатор и преподаватель Ян Меженин. …А ведь действительно. Мы же обращаемся за помощью к врачу при боли. Везём машину в сервис при поломке. Звоним парикмахеру, если нужно подстричь, покрасить, уложить.
Медиатор — такой же помощник при конфликтах и необходимости договориться. Но вместо того, чтобы набрать его номер, мы годами копим обиды, усиливаем вражду, доводя до полного разрыва в общении с бывшими супругами.
***
— Семейные конфликты считаются одними из самых сложных, — рассказывает Ян.
В начале отношений, пока мы влюблены, мы не всегда можем рационально оценивать своего партнера.
Потом начинаем замечать, что он не так заворачивает тюбик с пастой или, открывая кран с водой, уходит в комнату заниматься другими делами.
Пока ссоры не задевают глубинных интересов, мы ещё можем как-то согласовать своё поведение друг с другом. Но эти, казалось бы, незначительные вещи накапливаются.
Кто-то старается замалчивать конфликты.
Кто-то, наоборот, эмоционально высказывает недовольство.
Со временем отношения портятся… Напряжение растёт…
Просто поговорить и услышать друг друга уже НЕ получается.
…Понимаете, я могу сказать близкому человеку, что она не права. Но как она воспримет мои слова? Рационально ли отнесётся?
НЕТ. Она в них увидит следствие моей обиды!
В такие моменты старые методы наладить отношения уже не работают.
На эмоциональном всплеске всё чаще хочется вспылить! Накричать! Обвинить во всём другого!
Накапливается клубок проблем, который своими силами уже не распутать.
Всё чаще внутри звучит вопрос:
«А ЗАЧЕМ МНЕ ВСЁ ЭТО?!»
И в какой-то момент людям кажется, что разойтись будет проще, чем наладить взаимопонимание.
…Помните, мы начинали с зубного врача, которому трудно лечить самого себя…
Так и самостоятельно разрешить семейный конфликт с близким человеком… Которого ты уже считаешь частью своей жизни.. И вы живёте на одной территории.. И всё, что происходит, тебя особенно касается и задевает… Это всё равно, что самому себе лечить зубы!
Особенно, если учесть, что в семейных спорах часто задеты интересы детей, родственников, окружения. И это только усиливает противоборство.
В таких ситуациях нужен специалист — медиатор. Который будет сторонним, независимым посредником. И навыков которого точно хватит для разрешения конфликта!
____________
Ян МЕЖЕНИН — профессиональный медиатор, тренер медиаторов, доцент кафедры психологии и социологии Алтайского филиала РАНХиГС, кандидат социологических наук, член Ассоциации профессиональных медиаторов Алтайского края.
Журналист — Анна Магомерзаева
Друзья, приглашаем вас на бесплатную консультацию и переговоры к медиаторам нашего проекта для разрешения семейных конфликтов!
____________
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
#РодителиНавсегда #Родители_навсегда
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты #медиация #АссоциацияМедиаторовАК