За завтраком, во время уборки, в небольших ссорах из‑за игрушек — учим детей мирному общению. Рекомендации медиатора Елены Степановой
Знаете, дети учатся мирно общаться не на специальных лекциях или тренингах. А в самых обычных бытовых ситуациях. За завтраком, во время уборки, в небольших ссорах из‑за игрушек.
Недавно я зашла в комнату и увидела, как спорят мои дочери. Всё, как и бывает у детей — эмоции на максимуме.
Тогда я спросила, собираются ли они договариваться. Младшая дочь тут же повернулась и спокойно сказала сестре:
— Так, что ты хочешь?
И я узнала эту фразу. Я сама множество раз произносила эти слова в похожих ситуациях.
Ведь самый простой способ выйти из спора — не доказывать, кто прав, а кто виноват, а проявить к собеседнику искренний интерес:
«Я тебя слышу, давай поймём, чего тебе хочется и как нам сделать так, чтобы нам обеим было удобно?»
Дочь просто запомнила эту фразу и взяла в свой арсенал.
Понимаете? Дети видят наши способы взаимодействия и делают их своими.
Если в семье принято обсуждать, а не давить; договариваться, а не ставить ультиматумы — эта модель становится для ребёнка естественной.
Это начинается буквально с пелёнок — с самого раннего возраста. А может и раньше. Если в доме царит напряжение, это почувствует даже ребёнок находящийся в утробе мамы.
Поэтому невероятно ценно, когда мы можем передать нашим детям ежедневную практику уважительного диалога. Научить их слышать и понимать друг друга.
Не просто отдавать родительские распоряжения, а объяснять, почему важно сделать именно так.
Например. Вы можете вечером в приказном тоне сказать «Убери за собой посуду». И это вызовет сопротивление ребёнка.
А можете объяснить:
«Когда все выходят из‑за стола, остаётся много посуды, и одному человеку мыть её тяжело. Если же каждый помоет свою тарелку и чашку, нагрузка станет гораздо меньше.»
Тогда ребёнок воспринимает эти слова не как принуждение, а как заботу друг о друге.
Не бойтесь проговаривать вслух даже самые мелкие бытовые моменты.
Замечайте, как ребёнок реагирует на разногласия, и мягко подсказывайте ему, что спор — это не противостояние, а возможность узнать друг друга лучше.
От нас, от родителей здесь зависит очень многое. Ведь умение договариваться — это не врождённый талант, а навык, который можно и нужно развивать в семье.
___
Елена Степанова — профессиональный медиатор, кандидат политических наук, эксперт по семейному образованию.
Фото из семейного архива Елены.
#медиация
#семейныеконфликты
#АссоциацияМедиаторовАК
